Vracíš se po rodičovské dovolené a přemýšlíš, jak opět nastartovat svou kariéru? Hledání práce po rodičovské může být stresující, ale s jasnou strategií to zvládneš – a možná tě to dovede k lepší pozici, než jakou jsi měla před odchodem.
Proč je návrat po rodičovské tak náročný?
Po delší pauze se můžeš potýkat s pochybnostmi typu:
- Neztrácím oproti ostatním?
- Mám ještě co nabídnout?
- Jak vysvětlím mezeru v životopise?
- Zvládnu skloubit práci a péči o dítě?
Je důležité si uvědomit, že podobné pocity má většina žen, které se po mateřské či rodičovské dovolené vracejí do pracovního procesu. A existují způsoby, jak je překonat.
1. Začni sebedůvěrou – mezeru v CV lze vysvětlit
Pauza kvůli rodičovské není „profesní selhání“. Je to období, během kterého jsi možná rozvíjela nové přenositelné kompetence: organizaci času, trpělivost, vyjednávání… To vše jsou schopnosti, které mají v práci obrovskou hodnotu. Toto je jedna z mnoha možností.
Není potřeba se omlouvat – jen nabídni jasný kontext, co si dělala během rodičovské, co ses naučila a ukaž, že jsi připravená se znovu zapojit.
2. Ujasni si, co hledáš – nevracej se z nutnosti
Jedna z nejčastějších chyb je „chytit první nabídku, která přijde“. Ale návrat po rodičovské je skvělá příležitost redefinovat, co vlastně od práce chceš:
- Jaké pracovní tempo ti vyhovuje?
- Kolik hodin týdně chceš reálně pracovat?
- Potřebuješ flexibilitu, remote režim nebo zkrácený úvazek?
- Jaké hodnoty máš – a chceš, aby je sdílela i firma?
Vůbec netušíš, co bys chtěla dělat. Mrkni třeba na můj komplexní online kurz Kariérní Směr – pomůže ti s orientací, sebepoznáním a nastavením si pracovního života tak, aby ti opravdu seděl. Je ideální, pokud si ještě nejsi jistá, co přesně hledáš a potřebuješ si ujasnit směr.
3. Aktivuj svou síť kontaktů
Víc než kdy jindy se ti teď může hodit síla networkingu. Dej vědět známým, kolegům, bývalým spolužákům – že jsi připravená hledat novou pracovní příležitost.
Nezapomeň ani na skrytý trh práce: mnoho pozic se ani nedostane na pracovní portály, ale plní se přes doporučení.
4. Připrav si silné CV a LinkedIn
Hledání práce po rodičovské začíná dobrým životopisem. Co by v něm nemělo chybět?
✅ Jasný profil – kým jsi a kam směřuješ
✅ Pokud ses mezitím vzdělávala – určitě uveď kurzy, školení, knihy, podcasty nebo certifikace
✅ Vysvětlení kariérní pauzy (stručně, ale ne jen „Rodičovská dovolená“ a od kdy do kdy)
Totéž platí pro LinkedIn – pokud ho nemáš a pro tvou roli se hodí, teď je ideální čas si ho založit nebo aktualizovat.
Už víš, co hledáš – a chceš se pustit rovnou do akce? Pak je tu pro tebe Akcelerátor získání práce – blueprint, který tě krok za krokem provede přípravou CV, LinkedInu, networkingem i tréninkem na pohovory…
Ideální pro ženy, které se chtějí na pracovní trh vrátit sebevědomě, prodat svou hodnotu a najít práci, která jim bude dávat smysl.
5. Zvaž konzultaci s kariérovým poradcem
Jsem ti k dispozici, když budeš potřebovat 1:1 přístup.
6. Zjisti si svá práva
Doporučuji třeba e-book od Aperio: Průvodce zákony pro rodiče
Nezůstávej v nejistotě – pojď si najít práci, kde ti bude dobře.
Katka 🧡